허브차의 종류와 효능

    허브차의 종류와 효능

1.     페퍼민트

맨솔 성분이 있어 목을 시원하게 해주며, 소화를 돕고 복통이나 소화장애가 있을 때 좋다.

해열작용과 생리불순이 있는 여성들에게 좋다.

2.     캐모마일

사과향이 나며 두통, 편두통에 좋고 긴장완화, 신경통 등 통증과 류마티스 관절염에 효과적이며 염증개선에 좋다.

몸을 따뜻하게 해주며 위장장애 개선과 당뇨합병증의 억제와 예방 효과가 있다.

   

               <페퍼민트>                                    <캐모마일> 

3.     쟈스민

피부개선 효과, 체내 기름기 제거, 호르몬 조절, 생리통과 생리불순에 효과적, 심신의 안정, 목을 보호하며 모유 촉진기능이 있다.

4.     로즈힙

비타민과 미네랄이 풍부하며 어린이의 성장발육, 눈의 피로, 변비, 생리통에 좋으며 감기, 더위를 먹었을 때 좋다. 임신 중 영양공급에 좋고 피부미용에 아주 좋다.

 

                <쟈스민>                                       <로즈힙>

 

5.     히비스커스

생리주기를 조절해 주어 여성에게 좋고 동맥경화를 예방해 준다. 목감기에 효능이 있고 피부노화 방지, 혈압 조절의 효능도 있다.

6.     루이보스

미네랄이 풍부하여 양수를 맑게 해주어 태아와 임산부에게 좋다. 체내의 활성산소를 제거해 주어 노화방지, 성인병예방의 효능이 있고 단백질도 풍부하다.

 
             <히비스커스>                                   <루이보스>

7.     레몬그라스

피부에 탄력을 주어 피부미용에 좋고, 빈혈예방, 코감기 치료의 효능이 있다. 신경계 피로회복에 탁월하여 스트레스 해소에 매우 좋다.

8.     로즈마리

노화방지, 두통과 편두통 예방 및 회복, 피부미용, 치매예방, 부종의 치료 및 예방의 효능이 있다.

 

             <레몬그라스>                                   <로즈마리>

9.     라벤다

심신을 릴렉스해 주어 스트레스 해소, 불면증의 개선, 두통의 완화, 피부미용에 좋다.

10.   레몬밤

해독기능이 있어 설사의 진정, 치통완화의 효능이 있고 심신을 안정시켜주며 자양강장, 노화예방, 탈모방지 등의 효능이 있다.

 

                 <라벤다>                                       <레몬밤>